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घुटने के दर्द के लिए घरेलू उपचार

घुटने के दर्द के लिए घरेलू उपचार। ghutno me dard ka gharelu ilaj in hindi

nee pain and swelling treatment in hindi: दोस्तों आज हम जानेंगे घुटने का दर्द होना और घुटने के दर्द का घरेलू उपचार आइए जानते हैं और हर किसी को जीवन में कभी न कभी घुटनों में दर्द होता ही है कभी चोट लगने की वजह से कभी मांसपेशियों में खिंचाव तो जैसे कभी के दर्द की वजह से या कभी अर्थराइटिस या फिर बुजुर्गों में जो कि आमतौर पर उम्र के साथ दर्द हमेशा रहता ही है।

इसमें भी या तो बाय या दाएं घुटने में बिक में अथवा दोनों घुटनों में दर्द होता है बैठने के बाद खड़े होने में तकलीफ होती है रात के समय यह रोग बढ़ जाता है जाड़े तथा वर्षा के मौसम में यह रोग दर्द के साथ रवि को व्याकुल कर देता है तथा उसके दिनचर्या के काम को काफी ज्यादा हद तक प्रभावित करता है चलने फिरने उठने बैठने और घूमने में काफी ज्यादा तकलीफ होती है घुटने में कभी कबार सूजन के साथ घुटने कड़े हो जाते हैं जानते हैं इसी मसले पर घुटने से जुड़े हुए घरेलू उपचार।

घुटने से घुटने का दर्द का प्राकृतिक एवं घरेलू उपचार

पहला है 10 ग्राम सोंठ का चूर्ण 5 ग्राम काली मिर्च 5 ग्राम बयाबीडिंग तथा 5 ग्राम सेंधा नमक इन सब को कूट पीसकर चूर्ण बनाकर एक शीशी में भर लें इसमें आधा चम्मच चूर्ण शहद के साथ ले।

घुटने पर कच्चे आलू को पीसकर को कपड़े से बांधने घुटने का दर्द तुरंत ही चले जाएगा।

भोजन के साथ लहसुन का प्रयोग करें कुछ दिनों में दर्द से आपको आराम मिलेगा।

मेथी को पीसकर चूर्ण बना लें फिर इसे दोपहर के भोजन के बाद ताजे पानी के साथ सेवन करें इसका 40 दिन तक सेवन करने से घुटनों का दर्द कम हो जाएगा।

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